Drummondville • mardis

En pause estivale  • De retour à l'automne 2019

 

Maintenant les mardis soirs à 19h !

Le mardi 3 sept Début de série
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La méditation est une méthode scientifiquement reconnue pour réduire le stress et cultiver un bien-être intérieur. Ces cours nous permettront de découvrir et d’approfondir notre expérience de la méditation par la contemplation d’enseignements bouddhistes profonds qui proposent des solutions concrètes à nos malaises intérieurs (colère, impatience, stress, jalousie, attachement, etc.). Chaque cours inclus : une méditation guidée sur le souffle, un enseignement pratique sur le thème proposé et une méditation sur une conclusion positive à appliquer dans sa vie de tous les jours. Un temps informel pour échanger avec chacun ou poser ses questions. Tout le monde est le bienvenu.

Chaque cours est complet sans préalable.

Il n'est pas nécessaire de confirmer votre présence.

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MARDI | 19 h – 20 h 15  | méditation / enseignement
Avec
Guèn Kelsang Chögyan

 

POUR TOUS • SANS INSCRIPTION • SANS PRÉREQUIS

Pour découvrir et approfondir la méditation et la compréhension de la philosophie bouddhiste


 

Tarifs

12 $ / cours OU prix à la série (inclus pour Carte ami et Programme approfondi)


Lieu

2600, rue St-Pierre, Drummondville | au Centre Multi-Santé


Info

info@shamata.org / 819 378-8021


inscription info-lettre

INFOLETTRE pour s'inscrire:

Centre bouddhiste Shamata

700 Rue Champflour, Trois-Rivières, Québec G9A 1Z4
819-378-8021 nous écrire

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Cours de méditation à Trois-Rivières